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新聞與活動

總統府新聞

101年10月04日
總統接見美國哈佛大學副教授John Ratey

        馬英九總統下午接見美國哈佛大學副教授John Ratey,高度肯定渠以科學實證方式提倡運動的助益,並祝福John Ratey及其未婚妻Alicia Ulrich明(5)日在新北市烏來區舉行原住民婚禮順利圓滿。
        總統表示,John Ratey以科學實證理論及實例出版《運動改造大腦:EQ與IQ大進步之關鍵》(Spark: The Revolutionary New Science Of Exercise And The Brain)一書,闡述運動確實能有效促進身心健康,並可提升協調力、記憶力、判斷力及專注力等大腦學習能力,以及協助治療憂鬱及肥胖等問題;同時亦有助於政府推動全民運動,殊值肯定。
        總統指出,行政院體育委員會今年已獲授權將該書內容濃縮為親子共讀版的《聰明學習靠運動:運動改造大腦,讓IQ、EQ好的關鍵密碼》專書,並分送至各中小學圖書館,以傳遞「聰明學習靠運動」之概念。
  總統認為,國人應養成規律的運動習慣,即每週運動3次、每次30分鐘及每分鐘心跳130次以上;或是每天持續運動15分鐘以上,亦能達成相同的成效。目前國人保持規律運動習慣的比率,已從過去的24%提升至目前的27%,雖僅有小幅成長,但已開始展現成效,政府亦將持續努力推動,以達先進國家30%以上的水平。
  總統也提到,鑑於國軍體能至為重要,他3年前即要求國軍加強訓練,且須於伏地挺身、仰臥起坐及3,000公尺跑步等項目達成合格標準。以50公尺游泳項目而言,國軍體能合格率已由之前的48%,大幅增至目前的71%,顯見體能是可以鍛鍊的,且已有越來越多的國軍弟兄開始享受運動所帶來的益處。
  此外,總統在得知John Ratey及其未婚妻Alicia Ulrich明(5)日將在新北市烏來區的活力村舉辦原住民婚禮時,也預祝婚禮順利圓滿,夫妻永浴愛河,並期盼John Ratey伉儷日後能經常來臺造訪此一締結婚約的定情之地。
  訪賓尚包括國立體育大學校長高俊雄及教務長藍孝勤等人,下午由教育部主任秘書王作臺陪同,前來總統府晉見總統,國家安全會議副秘書長楊永明也在座。

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