中華民國總統府

　　　馬英九總統上午前往臺北市立體育學院出席「101年中央機關員工運動會」，並與部會首長參加400公尺競走比賽，以實際行動勉勵全體國人養成規律的運動習慣。
　　包括行政院長陳冲、行政院人事行政總處人事長黃富源及體育委員會主任委員戴遐齡等部會首長，以及全國50個政府機關、共6,100多名選手，參與了今天的運動會，共同響應政府發展全民體育的理念。
　　總統致詞時強調，「體力就是國力，強國必先強身」，最重要的是，每個人皆應養成規律的運動習慣，即每週運動3次、每次30分鐘及每分鐘心跳130下以上。然而，民眾運動量明顯不足，據統計，每2位男性、3位女性及4位孩童中，即有1人體重過重，且國人十大死因中，高達7項與體重過重有關；對此，政府積極廣宣運動的好處，例如衛生署於去年舉辦「健康減重一千公噸」活動，共計有70餘萬人參與，創新世界紀錄，值得高度肯定。
　　總統也提到，鑑於國軍體能至為重要，他上任後要求國軍加強訓練，在伏地挺身、仰臥起坐及3,000公尺跑步等項目中，國軍的體能合格率已由3年前的28%，大幅增至目前的71%，顯見體能是可以鍛鍊的。
　　總統説，運動可以促進身體健康、心情開朗，哈佛大學的實驗亦已證實，經常運動可活化大腦，讓人更為聰明，因此期盼國人都能養成規律的運動習慣。