中華民國總統府

　　馬英九總統上午出席「行腳全臺灣」啟程儀式時，再度籲請國人多做運動，以增進身心健康。
　　總統致詞時表示，由「財團法人希望基金會」與行政院衛生署國民健康局共同舉辦的「行腳全臺灣」活動，目的即在鼓勵國人多從事健走運動，因為運動帶來的好處，除強健體魄，還能讓心情開朗，例如美國哈佛大學心理醫學專家John Ratey研究發現，運動可以活化大腦，讓人思考更為周密且能增強記憶力。
　　總統指出，他擔任臺北市長期間即非常重視規律運動，並規劃市內各區均設置運動中心，臺北市12座運動中心已於去年全數完成，方便市民就近運動；就任總統後，亦積極推動全國設立運動中心或運動公園，政府預定在全臺都會區設置50座運動中心，非都會區則興建運動公園。總統除鼓勵國人多多運動，也希望國人要做到每週至少運動3次、每次超過30分鐘及每分鐘心跳達130次的目標，以獲取足夠的運動量。
　　總統說，衛生署國民健康局今年推動全國民眾減重600公噸計畫，迄今僅8個月的時間，減重累計已高達1,023公噸，成效良好，政府將會持續推動。此外，調查顯示國人最常從事的運動為散步（含健走），比率為4成，其次是騎乘腳踏車，約占2成，政府因此在公園廣設健康步道，並於全臺增設自行車道，以提供國人更便利完善的運動環境。總統也建議國人在散步或健走時，要做到「2加2要」，即「加快速度、加大動作與要喘氣、要出汗」，以達運動效果。總統最後預祝「行腳全臺灣」活動順利圓滿成功。